Qi Gong is een ritmische, meditatieve oefening waarbij vloeiende bewegingen worden gecombineerd met diepe ademhaling. Dit zorgt ervoor dat uw spieren, gewrichten en organen in perfecte balans komen, terwijl uw bloed door het lichaam stroomt en de energie weer vrij kan stromen. Wat betekent dit voor ú? Meer energie, kracht en een verhoogd gevoel van welbevinden!
Weg met stress en drukke gedachten! Ervaar hoe u van hectische dagen naar een moment van verstilling kunt bewegen, gewoon door samen met ons de natuur in te gaan en de kracht van Qi Gong te ontdekken. Laat u verrassen door de rust, levenslust en het plezier die het u brengt.
Kom, beweeg mee op de Hei, en ontdek hoe het voelt om echt in balans te zijn. U zult merken dat u zich lichter, energieker en meer in het hier en nu voelt. Doe mee en voel de verandering!
Praktische informatie
Proefles Vivium-leden € 5,-, niet-leden € 10,-
Maandag 1 juni van 16.00 – 17.00 uur
Locatie: omgeving restaurant Heidezicht, Randweg in Bussum
Kosten vervolglessen: 10 lessen €115,- niet-leden € 130,-
Aanmelden: via Vivium Services