Workshop: Lekker in je vel – ook op latere leeftijd! Vol energie en opgewekt de dag doorkomen, wie wil dat nou niet? Toch is het soms best lastig om steeds de keuzes te maken die écht bijdragen aan dat fijne, vitale gevoel.
Wat kunt u verwachten?
In deze inspirerende workshop van 60 minuten ontdekt u wat u helpt om goed in uw vel te zitten – én hoe u daar zelf invloed op hebt. Met leuke, laagdrempelige werkvormen wordt u aan het denken gezet én in beweging gebracht. U gaat thuis met uw persoonlijke ‘lekker in je vel’-actie aan de slag. Gun uzelf dit moment voor een frisse blik en nieuwe energie. Want goed voor jezelf zorgen, begint met een kleine stap!
Ledenvoordeel
- Gratis voor Vivium-leden
Praktische informatie
- Datum: maandag 15 september
- Tijd: van 11:00 tot 12:00 uur
- Trainer: Karin Leferink
- Locatie: de workshop vindt online plaats via Microsoft Teams
Aanmelden
Op de button hieronder kunt u zich gratis aanmelden.
Tip: U kunt zich ook al opgeven voor de andere gratis workshops: Yoga, In balans als mantelzorger, en Vitaal door slaap en ontspanning.
